NATUROPATHE SOPHROLOGUE REFLEXOLOGUE DEPUIS + 19 ANS
Pour tout renseignement : Tel +33 (0)6.62.32.47.75 ou anne.debailleul@gmail.com
À 56 ans, je sais que chaque étape de la vie nous transforme.
Depuis plus de 19 ans, j’accompagne des femmes et des hommes grâce à la sophrologie, la naturopathie et la réflexologie, avec une approche globale, naturelle et profondément humaine.
Au fil des années, j’ai aidé de nombreuses personnes à mieux gérer leur stress, retrouver un sommeil de qualité, traverser un deuil ou simplement reprendre soin d’elles.
Aujourd’hui, j’ai choisi de consacrer une part importante de mon activité à l’accompagnement des femmes de + de 45 ans..
Pourquoi ? Parce que cette période de vie est encore trop souvent incomprise.
Mon histoire
Pendant plusieurs années, j’ai traversé une période particulièrement difficile.
Fatigue, migraines, bouffées de chaleur, troubles du sommeil, anxiété… Au même moment, je faisais face à un divorce qui est venu bouleverser encore davantage mon équilibre.
Comme beaucoup de femmes, j’ai longtemps pensé que ces difficultés étaient uniquement liées au stress ou aux épreuves de la vie.
Ce n’est que plus tard que j’ai compris qu’une grande partie de ce que je vivais était également liée aux bouleversements hormonaux de la périménopause.
Cette prise de conscience a changé mon regard.
J’ai appris à mieux comprendre mon corps, à adapter mon mode de vie, à accepter cette transition et à retrouver progressivement mon énergie, mon équilibre et ma confiance.
Aujourd’hui, je vais bien. Et cette expérience me permet d’accueillir les femmes que j’accompagne avec une écoute sincère, sans jugement et avec la certitude qu’il existe des solutions pour mieux vivre cette période.
Une expertise nourrie par l’expérience… et par la formation
Si mon parcours personnel m’a sensibilisée à cette étape de la vie, c’est avant tout ma formation et mon expérience professionnelle qui fondent mon accompagnement.
Sophrologue, naturopathe et réflexologue depuis plus de 18 ans, j’ai choisi de compléter mon expertise par une formation de coach en ménopause, afin d’accompagner les femmes avec des connaissances spécifiques sur les changements hormonaux, leurs répercussions et les solutions naturelles pouvant améliorer leur qualité de vie.
Cette double approche, humaine et professionnelle, me permet de proposer un accompagnement à la fois personnalisé, concret et respectueux des besoins de chacune.
Ma philosophie
Je ne crois pas aux solutions toutes faites.
Je crois à l’écoute.
Je crois à la puissance des petits changements qui, mis bout à bout, peuvent transformer le quotidien.
Je crois qu’une femme mérite d’être entendue lorsqu’elle dit qu’elle est épuisée, qu’elle dort mal, qu’elle ne se reconnaît plus ou qu’elle a l’impression de perdre pied.
Je crois surtout que la périménopause n’est pas une fatalité.
Avec les bons outils, un accompagnement adapté et une meilleure compréhension de son corps, il est possible de retrouver un équilibre, de l’énergie et une véritable qualité de vie.
Ce que je vous propose
Je vous accueille dans un espace de confiance où vous pourrez déposer ce que vous vivez, être écoutée et accompagnée sans jugement.
Ensemble, nous construisons un parcours personnalisé, associant sophrologie, naturopathie, réflexologie et coaching en ménopause, pour répondre à vos besoins et vous aider à retrouver un bien-être durable.
Parce que prendre soin de soi n’est pas un luxe.
C’est le premier pas vers une vie plus sereine, plus libre et plus alignée avec la femme que vous êtes aujourd’hui.
Je vous apporte écoute, bienveillance et vous mets sur la voie pour accepter les changements qui sont si difficiles à accepter!
Séances au cabinet à Colmar ou à distance
Ce que les gens disent
Avant votre venue Tiago n’avait plus confiance en lui, ne souriait plus, ne nous racontait plus rien. Depuis votre arrivée Tiago a changé, recommence à sourire, à faire des blagues. On le retrouve enfin. Les séances de respiration lui font du bien. Un énorme merci à vous!
Maman de Tiago, 12 ans
En séances individuelles de sophrologie pendant plusieurs mois, j’ai beaucoup apprécié l’écoute et l’investissement de Mme Debailleul pour ces moments « rien qu’à moi ». J’ai appris à relativiser, à me détendre et à vivre plus dans l’instant présent.
Laure
Un grand MERCI!!! Merci de vos bienfaits lors de la séance avec mon frère qui est revenu calme et apaisé, dans une sorte de quiétude sereine!! Encore merci et bravo!
Anne Laure
